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健康资讯
什么是葡萄籽?葡萄粉的功效与用法
来源:未知
作者:常青藤
时间:2020-11-07 11:58
浏览:
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大家说的葡萄籽一般指两种东西,第一种就是你说的葡萄的籽,还有一种就是葡萄籽提取物,葡萄籽提取物是从葡萄籽中提取的一种人体内不能合成的新型高效天然抗氧化物质。
对于第一种,直接吞肯定是不行的,因为葡萄籽不好消化,会给肠胃带来额外的负担,你肠胃功能好那还好说,如果你肠胃功能不好,就是自己找罪受了。如果是嚼碎再吞,那更加不行了,因为葡萄籽里面有一种物质,会伤到口腔。
你要是想吃葡萄籽可以直接买葡萄籽提取物,葡萄籽提取物有助于抗氧化,老人、年轻人都可以吃,市面上的葡萄籽产品有很多,既有片装的也有胶囊的,买哪种就看你的喜好了。
研究人员发现,晚饭喝杯葡萄粉,积存在人体垃圾物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的多环芳香烃,在喝葡萄粉后会显著降低,特别是喝了100%葡萄原汁的葡萄粉。专家建议:在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。
晚饭喝杯葡萄粉有益健康
研究人员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天喝200ml葡萄粉,并测定喝葡萄粉前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现,吸烟6小时后喝杯葡萄粉,人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不喝葡萄粉,1-羟基芘排出很少。
另外,葡萄粉虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人喝红酒,可以帮助人体净化器官,软化血管。 喝红酒还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。
冬季喝葡萄粉的7大好处
第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌
葡萄粉味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二、促进胃肠蠕动
葡萄粉富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯葡萄粉,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
第三、保护肝脏、适合饮酒的人
葡萄粉含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
第四、低血压、养阴清热
具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些葡萄粉大有益处。
第五、有助肾脏排泄
葡萄粉有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
第六、促进食欲,助消化
葡萄粉能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
第七、养阴润燥消风
具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一杯葡萄粉可缓解干燥。
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